１２月に
クレジットカードのポイント交換で
交換した
松阪牛のローストビーフが
やっときまして・・・
土曜日にいただきました。
（ホントはお正月に
食べる予定だった）
長女には悪いけど
いただきました。
1人分にすると
（3人で分けたので）
このくらいなんですよね。
ついていたのが
我が家で使っている醤油は
結構
甘口なのですが
伊勢醤油は
キリっとしてて
辛子をつけて食べましたが
やっぱり
松阪牛には
合いますね。
やわらかくて
しっとりしてて
いつものローストビーフとは
全然違う![！！]()
そして
ファーム和さんの
野菜![ダウン]()
を使って
同じく
クレジットカードのポイントで
ゲットした
で
チーズフォンデュ
を。
とくに
蕾菜は
蒸したものと
オーブンで
焼いてみたものを。
前は
ラクレット
でしたが
今回は
チーズフォンデュ
ココット皿がついているので
良いです。
これは
ココット皿の内側に
ニンニクをこすりつけ
白ワインを入れているところです。
沸々しはじめたら
チーズとコーンスターチを
混ぜたものを加え・・・
コーンスターチが家になかったので
代用で
くず粉を入れましたが
OKでしたよ～。
溶けたら
野菜を投入～
蕾菜
めっちゃうまい～。
蒸したのも焼いたのも
両方うまい～![ラブ]()
ありがとう～
ファーム和さん![ラブ]()
ブログで→コチラ
ご心配頂いたようですが
全然元気ですよ～![ドキドキ]()
毎日慌ただしいですけどね。
ファーム和さんの人参も
ブロッコリーもおいしかったです。
白ワイン（チーズフォンデュにも入れた）
でいただきました。
足りなかったので
ガーリックトーストも
頂きました。（3人分）
幸せでした![ドキドキ]()
ホントに
これは
ポイント交換してよかった商品でした。
２月は
バレンタインデーに
チョコフォンデュしようかな。
そうそう・・・
片づけるときに
コードを
まとめているのは・・・
セリアで購入しました。
電気コーナーにありました。
あったらいいな～と思っていたので
良かったです![ドキドキ]()
おすすめです。
今日のおめざジュース
人参・レモン（ファーム和）
シゲさんのりんご
大島ミカン・生姜・セロリ
えごま油・酢卵
私が使っているコールドプレスジューサー
ゲルソン療法で1日2リットル以上のジュースを作りたい
または
業務用に！
という方におすすめ
私は使っている野菜やお米・お肉には
べジセーフ→コチラ
を使ってます。
家の周り毎日２周
続いてます
こんな感じで、走ってます。
だいぶ体が軽くなったような（笑）
お正月より
６００ｇ軽くなりました
サッカー（対オマーン戦）
の前に走りました。
昨日の試合は
面白かったです。
オマーンとは
いつも１点を争う試合ばかりで
ドキドキします。
スポーツニュースでは
取り上げないかもしれないけど
神の手出ましたね・・・。
昨日は
お義父さんが
夫![男の子]()
と義弟とで
と義弟とで山の木を
チェーンソーで切り倒し、
それを次女が運び
私が
重ねてまとめる仕事をしました。
木の枝を
背負い投げ～
して２Mくらいに重ねたので
よい背筋のトレーニングが
できました。
良く働きました。
いつも
走っているせいか
体の疲れはありません。
今年は
若返ります
がんばろうね、同世代の皆さん
ご注文フォームは→コチラ（クリック）
（お問い合わせも可）
申し込みが完了したら
すぐに
自動で確認メールが行きます。
ご希望の商品をチェックし、メール送信後
ゆうちょ銀行にお振込みをお願いいたします。
口座番号：15500-1633631
他銀行からお振込みの方
五五八（読みゴゴハチ）
（店番）558（預金種目）普通預金（口座番号）0163363
お振込みが確認できましたら、商品をお送りいたします。
PayPal （ペイパル）にてクレジット決済できるように
なりました。ご注文フォームよりご利用できます。
＊PayPal （ペイパル）とは？→コチラ
amazon→コチラ
楽天kobo→コチラ