弁当
は
」も喜ぶはず。
が」
もは
今日のおめざジュース
人参・小松菜ファーム和）
シゲさんのりんご
大島ミカン・広島レモン
えごま油・酢卵
私が使っているコールドプレスジューサー
ゲルソン療法で1日2リットル以上のジュースを作りたい
または
業務用に！
という方におすすめ
私は使っている野菜やお米・お肉には
べジセーフ→コチラ
を使ってます。
みなさん、初夢は
ご覧になりました？
私は見ましたよ。
はっきり覚えてます。
それは
UFOの夢です。
６機のUFOが
空へ飛び立っていき、
夢の中で
私が
「あ、UFOだ～、はっきり見えた」
といい、
その６機のUFOが
空へ飛び去っていく夢です。
念のため
「UFO 夢」
で検索してみました。
UFOが出てくる夢は、
潜在能力や才能開花を意味し、
何事にも積極的に取り組むことを暗示
しているのだそうです。
わ～、
そういう年になるように
何事も積極的に
がんばろう～
と
心に決めました。
そうそう、
「夢」といえば・・・
昨日仕事帰りの車の中の
ラジオ情報で
「ZOZOTOWNの前澤社長が自腹で
「100人に100万円プレゼント」、
総額１億円をプレゼントする。
7日までに前澤社長のアカウントをフォローし、
対象ツイートを転載することが条件」
ときき、
家に帰って
夫と次女にいうと
ふたりとも
声を揃えて
「やらない、めんどうくさい、当たるわけない」
といい
我が家は参加率0％でした。
私も
ツイッターしていないですし。
当たった人は
直接取りに行くとか
なんらかの
パフォーマンスがありそうだな
とか
勝手に思ってます。
最近私の同年代の方が
本格的に
人間ドックで調べてもらう人が多く
検査を受けた人
みんな何らかが悪いらしい。
私自身も
去年は
体の老化を感じていて
人間ドックかあ～
でもその前に
腹回りのまわし（脂肪）を
なんとかしてから
検査してもらいたい。
今年は
家の周りを毎日２周走る
という目標を掲げていて
昨日も走りましたが・・・
我が家の近くには
山があり
そこからガサガサと
イノシシか野ザルが襲ってこないかとか
暗いので
後から
足の速い人が走ってくる足音が近づいてくると
怖いとか
坂道はきつくて
歩いてしまったり
４０代の頃は
５周くらい楽に走っていたのに・・・
今は「ヒーヒー」いってます。
坂道って
意外と
腹筋使うんですね～。
腹に力入りました。
おかげで
朝起きるとき
筋肉痛です（笑）
でも
走りながら
色々考えたり、
内臓の方（どこか痛くないか？）
を
自分で確認したりして
自分と向き合えるので
やっぱり
走るって
いいな～
そして
最初は寒いけど
最後は
汗をかいて
爽快～。
続けるように
頑張ります
ご注文フォームは→コチラ（クリック）
（お問い合わせも可）
申し込みが完了したら
すぐに
自動で確認メールが行きます。
ご希望の商品をチェックし、メール送信後
ゆうちょ銀行にお振込みをお願いいたします。
口座番号：15500-1633631
他銀行からお振込みの方
五五八（読みゴゴハチ）
（店番）558（預金種目）普通預金（口座番号）0163363
お振込みが確認できましたら、商品をお送りいたします。
PayPal （ペイパル）にてクレジット決済できるように
なりました。ご注文フォームよりご利用できます。
＊PayPal （ペイパル）とは？→コチラ
amazon→コチラ
楽天kobo→コチラ