今日の夫
弁当
大根菜飯・白ごま・ショウガ甘酢
鮭のムニエル・レモン・青じそ
卵焼き・ナスのアラビアータ煮
冷凍ゴボウと干し人参の金平・ブロッコリースプラウト
野菜高いですね。
大根と白菜はお義父さんにいただいているので
助かります。
大根葉も利用。
スーパーでは
少量パック
という売り方をされており、
野菜が高騰するときには
少量パック助かります。
少量パックで
ナスと春菊とケールを買いました。
金平のゴボウは、
冷凍したもの
人参は、干したもの
です。
お義父さんにいただいたゴボウを
休みの日に
カットしてさっと茹でて
冷凍（一番下）
上2つは、しめじとエノキです。
お味噌汁などに重宝してます。
昨日、
昨年１１月に広島で行った
健康セミナーのあとの
懇親会の
写真をいただきました。
企業のお偉い方々、
本当に
大変恐縮ですが・・・
お顔に★を
つけさせていただいてます。
私も太ったので
写真はどうかと思っておりましたが
よく撮れていましたので
ブログにのせてみました
ありがとうございました。
皆さんが健康で長生きされること
お祈りしております。
人生を楽しんでおられる方ばかりなので
大丈夫と思います。
今後とも宜しくお願いいたします。
今日のおめざジュース
シゲさんりんご（シナノスイート）・人参・広島レモン・
ケール・大島ミカン・生姜
えごま油・酢卵
私の使っている
コールドプレスジューサー
画像クリック
昨日
日テレの
ザ・世界仰天ニュースの
「丸山ワクチン」のお話、
涙を流しながら、拝見しました。
がんに効果的な副作用の全くない
「丸山ワクチン」が不認可。
副作用のある薬品が認可。
その裏で
決定する役員の名前が非公開・・・
非公開の役員の中に
認可された薬品側の人が。
厚生労働省・医学会からの圧力・・・
色々あったのですね・・・。
認可されていたら、
多くの人が助かっていたかもしれない・・・
もしかしたら・・・
うちの父親も
生きていたかもしれない・・・
丸山ワクチンについて（ザ・世界仰天ニュース）
映画になりそうな話です。
若かりし頃の
菅元総理、ちょっと見直しました。
さて・・・
今日は
職場で
成人の日の料理
作ります。
今朝は、雪が積もるという予報でしたが
大丈夫です。
寒いというので
今日は
おでんを作ってます。
ストーブの上にて。
昨日はジムへ行けなかったけど
今日は行きたいと思います。
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