今日のお弁当
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かつ丼
蒸しキャベツとパプリカ、塩昆布のレモンポン酢和え
ほうれん草のごまあえ
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夫Image may be NSFW.
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がかつ丼が食べたい
とうるさいので
作りました。
カツは揚げずに
焼きました。
昨日は
大谷山経由
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茶臼山
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に登りました。
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夫Image may be NSFW.
Clik here to view.がどんどん登っていき、
遅れて私が登ったので
撮られてしまいました。
でもまあ、
汗をかいたら
気持ちよいです。
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約２時間、
773kcal消費
でした。
昨日
夫から
衝撃の一言が！
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Clik here to view.「首がデブ」
「え？」
私自身、全体的に
おばさん体型なのは
十分
自覚がありますが、
首は、全く自覚が
なかったです。
夫Image may be NSFW.
Clik here to view.曰く、
「若い頃は
首が細かったけど
今は、かなりがっちりしてる」
私
水曜日に
髪をバッサリ切って
首を出そうと思ったのに
がっちりしてるって言われたら
髪の毛切る勇気が・・・。
ちょっとショックを
受けました。
まあ～、もうすぐ５９歳ですし
若くはないですが。
昨日は
高校の時の友人たちが
このブログを読んでくれて
カフェオープンしたら
行きます！
とLINEをくれて
嬉しかったです。
ブログにコメントいただいた中にも
高校時代の同級生もいて
ありがたいです。
ただ、
オシャレなカフェというより
食堂に近いかも。
どんな感じになるのか
楽しみです。
今日は冒頭のお弁当を持って
仕事へ行きます。
今日のおめざジュース
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シゲさんのりんご（後から入れました）
人参・パプリカ・カリーノケール・我が家のレモン
えごま油
