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Channel: 管理栄養士コーゲヨーコの 「バランス喰楽部」
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サバの西京焼き・蒸し白ナス弁当・あ~夏休み・世界陸上

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今日の夫男の子弁当

発芽酵素玄米(寝かせ5H)

サバの西京焼き

蒸し白ナス・ミニトマト

鶏じゃが

 

お弁当   お弁当   お弁当   お弁当   お弁当   お弁当   お弁当

 

昨日使った

白ナス

半分残っていたので

蒸しナスにしてみました。

 

昨日は

レポートとテストをすまし、

無事

今日から

夏休み~~です。

 

しかし

テストは

2時間くらい

一応テスト勉強をしたのですが・・・

 

一切勉強したところは

出ませんでした・・・滝汗

時間を無駄にしたかな。

 

めっちゃ難しかったんですが

まあ~~~単位はとれると信じて。(お願い)

 

すごい達成感というか

解放感です。

 

だけどまあ、

余裕がないとかいいつつ・・・

 

昨日は午前中、

世界陸上見ながら

レポートを書きました。

ダウン

 

昨日は

男子1600メートル予選

すごかったわ~。

 

今日決勝、見れないのが

すごく残念です。

 

頑張って~!!

メダル~~

とれますようにドキドキ

 

このブログも

世界陸上、競歩見ながら書いています。

2位・・・

銀メダル。

 

追い上げたんだけど

1秒差??

残念だけど

頑張った。すごい。

ダウン

元気をもらえました。

 

昨日の夫男の子夜勤弁当

冷やし中華

 

昨日は

気が付けば

男の子の夜勤弁当を

作らねばの時間で

慌てて作りました。

(ちょっと昼寝をしたかったんですが)

 

ホントに

昨日は余裕がない1日でした。

とにかく

終わってよかった。

頑張った。

 

今日のおめざジュース

人参・トマト・セロリ・無農薬レモン・生姜

えごま油

 

 


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