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Channel: 管理栄養士コーゲヨーコの 「バランス喰楽部」
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ホワイトデー弁当・職場の花壇・カルディーおすすめのハム

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今日は夫が家にいるので

お弁当はお休みです。

 

職場で昨日

ホワイトデークッキーを

作りました。

 

とはいえ、

ホワイトデークッキーと

思っている人は

いないかも。

 

前の職場では

ホワイトデーにクッキーを作ることを

定番にしていたのですが、

 

今回異動になって

初めてのクッキーなので

多分ビックリすると思う。

 

しかも

ホワイトデー当日じゃないですしね。

こんな感じの

ハートの塩クッキー

中にクルミが入っていて

外側に

ザラメをつけています。

 

砂糖控えめなので

そんなに甘くなく

結構美味しいです。

 

お弁当には

こんな感じで

ビックリされたかも

しれませんね。

 

職場といえば・・・

 

1月に職場の

工場食堂の外に作った花壇

ダウン

 

そして

現在は・・・

ダウン

ダウン

アネモネクリスマスローズ、

手前は、しば桜

 

角度を変えて

だいぶ華やかになりました。

職場の人が持ってきてくれたんです。

嬉しいなラブ

 

あと

グレープフルーツミント

 

アップルミントは

知っていたけど、

グレープフルーツミントもあるんですね。

 

これを

植えたくて。

花壇の中よりも

雑草のように

たくましく広がってほしいので

違う場所に。

 

タンクローリーが通ったりして

粉じんもあるので

大きな木の陰に

こっそり植えました。

元気に育って欲しいです。

 

工場内に

花壇なんてなかったのですが、

私の花壇に

刺激されたのか

 

食堂の前の会社の前に

花壇ができてました。

ダウン

ちょっと

対抗意識が

芽生えてます。

 

どうやら男性が作られたみたいです。

 

でも

花があるっていいですね~ラブ

 

 

昨日は

カルディー

買った

を使って

サラダを作りました。

 

男の子がホワイトアスパラが好きなので

これは大きくて

満足いく

ホワイトアスパラです。

 

「食べごたえもあって、

うれしい低カロリー」

と書いてあります。

 

サニーレタスの上に

これらを並べて

ブロッコリースプラウトを

のせただけですが・・・

タップリです。

 

私はドレッシングなしで

食べましたが

 

豚のトロスモーク

美味しいです。

 

これは

また買いですね。

ワインに合います~。

 

お値段も

優しい照れ

 

豚のトロスモーク 255円

ホワイトアスパラガス 299円

 

あ、ちなみに

ホワイトアスパラは、

もう半分冷蔵庫に残ってます。

 

まだほかにも

カルディーで

買ったものを

ご紹介しますね。

(続く)

 

音譜  音譜  音譜  音譜  音譜  音譜  音譜  音譜

 

3月12日

全国の新規コロナ患者数

NHKより

 

減らないですね・・・。

 

大阪も3ケタに。

 

う~~~ん。

 

だけど

中国・四国・九州地方は

4月までに

オール0

になって欲しいです。

 

東京オリンピック開幕まで

あと

132日!!

 

ドキドキ  ドキドキ  ドキドキ  ドキドキ  ドキドキ  ドキドキ  ドキドキ

 

今日のおめざジュース

シゲさんのリンゴ 

人参・セロリ・パプリカ

ポンカン・レモン

えごま油・酢卵

私が使っている

低速ジューサー

ダウン

雪の結晶  雪の結晶  雪の結晶  雪の結晶  雪の結晶  雪の結晶  雪の結晶  雪の結晶  雪の結晶  雪の結晶

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