ストウブのスチーム＆グリルで。冷やし中華のお弁当

今日の夫弁当

炊き込みごはんむすび

冷やし中華

ごまだれ

 

　　　　　　　　

 

今日はまた

庭のきゅうりができたので

冷やし中華に

左から

煮豚・きゅうり・カニカマ・しいたけ・錦糸卵

上に

紅ショウガ

をのせました。

 

錦糸卵は

→コチラでも

紹介しましたが

分量を

卵1個に減らして

レンジで

1分＋40秒くらい

キレイにできますよね。

すっかりはまってます。

 

麺は

ごま油を

絡ませて。

おうち弁当なので

冷やし中華とタレは

冷蔵庫に

入れて行ってきます。

 

　　　　　　　　　　　　　

 

先日

ずっと欲しくて

アウトレットで購入した

ストウブのスチーム＆グリル

使ってみました。

このナミナミを

活かしたい。

ステーキ焼きました。

 

茄子も玉ねぎもカボチャも

ナミナミ

 

きれいにつきました。

 

そして

今朝

朝食に

クロックムッシュのフレンチトーストを

作ってみました。

 

パンに

マヨネーズと粒マスタードを塗って

ハム・スライスチーズ・ハム

をサンドし、

卵・牛乳に浸して

ストウブのスチーム＆グリルで

バターを敷いて

焼きました。

かわいい

ナミナミ～

外カリッ

中どろ～っとチーズが！

めちゃ美味しいです。

 

一生の宝物です。

アウトレット品で

正規の半額くらいで買えましたが

どこが

違うんだろうと

よくみたら・・・

 

多分

取っ手の近くに

少し白い塗装がついている

というだけ。

 

全然OKです！！

 

買って良かったです。

 

一番やってみたいのは

生サンマの塩焼き

 

楽しみです。

 

今朝は

庭のブルーベリー

食べてみました。

 

うま～

 

　　　　

 

雨心配です。

南九州地方は特に

大きな災害にならないことを

祈ります。

 

私は

山口県に住んでいて

どちらかというと

広島よりなので

いつも広島県の天気予報も

参考にしているのですが・・・

 

いつの間にか

気象情報では

山口県は

中国地方扱いではなく

北部九州地方

に属しているらしいです・・・。

何故だろう？

 

状況によっては

過去の経験を踏まえて

仕事を早退するかもしれません。

 

最近は

予報のアプリがあり

頼りになります。

 

　　　　　　　　

今日のおめざジュース

人参・つるむらさき

広島大長レモン

ジューシーフルーツ

生姜・りんご

アマニ油・酢卵

昨日スーパーで

きれいな

つるむらさき

をみつけ、

ジュースに入れました。

カルシウムはほうれん草の４倍、

ビタミンCは１．２倍もあります。

またカロテン・ビタミンB2・鉄も

多く含まれるので

女性にはおすすめです。

ちなみに

ジュースに入れると

ぬめぬめします。

ナムルに向いているかな～と

思います。

私が使っているコールドプレスジューサー

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